PROPOSTA EXCLUSIVA PARA A GOOP

Coluna em
Movimento

Ergonomia aplicada que transforma conhecimento em comportamento.

Uma experiência de SIPAT que aproxima a NR-17 da realidade dos colaboradores, ensina como a coluna funciona e converte percepção corporal em escolhas mais seguras no trabalho.

Conhecer a jornada
Até 4 horasPresencial • até 20 participantes
Dra. Elisângela Gonzalez
25anos de atuação
em saúde e cuidado
TRÊS EIXOSPerceber. Mover.
Proteger.
NR-17traduzida para a rotina
Práticamovimento e ajustes reais
Evidênciapercepções agregadas ao RH
21 diasde continuidade digital
01

O DESAFIO QUE RECONHECEMOS

A ergonomia só gera valor quando
cabe na rotina.

O colaborador não precisa apenas ouvir qual é a postura correta. Ele precisa compreender o que o corpo sinaliza, experimentar alternativas e reconhecer pequenas decisões que favoreçam mais segurança e menor sobrecarga ao longo do dia. Nesse contexto, a NR-17 orienta o olhar sobre as condições reais de trabalho, enquanto a NR-1 integra esse cuidado ao gerenciamento de riscos ocupacionais. Juntas, oferecem um enquadramento regulador coerente para uma experiência educativa, preventiva e aplicável à rotina.

BASE TÉCNICA

Enquadramento pelas normas reguladoras

Norma reguladoraAplicação na experiência
NR-17

Ergonomia aplicada às condições de trabalho, à organização da atividade, ao mobiliário, aos equipamentos e à variação postural.

NR-1

Gerenciamento de riscos ocupacionais, participação dos trabalhadores e fortalecimento da percepção preventiva no cotidiano.

A ação sensibiliza, orienta e apoia a prevenção. Seu caráter educativo não substitui o PGR, a Avaliação Ergonômica Preliminar ou a AET.

02

A EXPERIÊNCIA DO DIA

Uma jornada que o corpo
consegue compreender.

01

Leitura de partida

QR Code anônimo para reconhecer energia, tensão e percepção de conforto do grupo.

02

NR-17 na prática

Ajustes possíveis de cadeira, tela, apoios, alcance, alternância de posições e organização da tarefa.

03

Como a coluna funciona

Explicação acessível sobre curvas, mobilidade, estabilidade e os efeitos da permanência prolongada.

04

Laboratório de movimento

Sequência guiada na cadeira para cervical, ombros, coluna torácica, lombar, quadris e respiração.

05

Medicina Chinesa aplicada

Dinâmica de percepção dos trajetos de tensão e acupressão orientada em pontos seguros, inspirada nos princípios da acupuntura.

06

Frase que protege

Cada participante transforma o aprendizado em uma frase curta, prática e conectada à segurança no trabalho.

RECONHECIMENTO QUE CUIDA

Três frases.
Três experiências breves.

As três contribuições de maior destaque na dinâmica “Frase que Protege” recebem um momento individual de cuidado. Cada participante reconhecido poderá escolher entre ventosaterapia ou quick massage, conforme triagem, consentimento e orientação profissional.

3experiências
de cuidado
VENTOSATERAPIAQUICK MASSAGE

TRÊS CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO

  1. 01 Clareza e aplicabilidade
  2. 02 Criatividade
  3. 03 Conexão com a cultura de segurança da Goop
03

O QUE O RH RECEBE

Uma ação para as pessoas.
E evidências para a gestão.

02

Indicadores de execução

Adesão, participação, percepção de utilidade e principais temas observados durante a experiência.

03

Relatório executivo

Síntese objetiva da ação, registros essenciais e oportunidades educativas percebidas.

04

Devolutiva ao RH

Encontro remoto de 30 minutos para leitura dos resultados e orientações de continuidade.

BENEFÍCIO INCLUÍDO

Protocolo Coluna em Movimento — 21 dias

O encontro não termina quando a SIPAT acaba. A Goop recebe uma trilha digital de continuidade para reforçar, de forma leve, os movimentos e escolhas apresentados no dia.

  • guia digital de movimentos e ajustes ergonômicos;
  • lembretes de micro-pausas e variação postural;
  • sequência de 3 minutos para dias de maior tensão;
  • conteúdo simples para comunicação interna.
DIA1PERCEBER
DIA7AJUSTAR
DIA21INTEGRAR
04

ESCOPO INCLUÍDO

Entrega completa, do planejamento
à continuidade.

Planejamento e personalização para a Goop
Ação presencial de até quatro horas
Condução e apoio profissional
Conteúdo técnico sobre NR-17 e coluna
Dinâmicas, QR Code e recursos visuais
Laboratório guiado de movimentos
Dinâmica de Medicina Chinesa e acupressão
Três experiências breves: ventosa ou quick massage
Frases avaliadas por três critérios objetivos
Protocolo digital de 21 dias
Relatório executivo resumido
Devolutiva remota de 30 minutos ao RH
Deslocamento e materiais necessários
Emissão de nota fiscal
Dra. Elisângela Gonzalez

DIREÇÃO TÉCNICA

Dra. Elisângela
Gonzalez

Fisioterapeuta com 25 anos de atuação, acupunturista, psicanalista e consteladora sistêmica, com experiência em ergonomia, prevenção, saúde integrada e projetos corporativos.

Sua condução conecta conhecimento técnico, percepção corporal e comportamento, tornando a experiência acessível, respeitosa e aplicável.

ERGONOMIASAÚDE INTEGRADAPREVENÇÃO

INVESTIMENTO

Uma experiência que continua
depois do encontro.

INVESTIMENTO TOTAL
R$ 7.100,00

Para até 20 participantes • até 4 horas presenciais

  • Planejamento, equipe e materiais
  • Protocolo de continuidade por 21 dias
  • Relatório e devolutiva executiva ao RH
  • Deslocamento e nota fiscal
Solicitar confirmação

Pagamento em até 30 dias após a ação • Proposta válida por 15 dias